每日视讯:今日溜冰技术比赛_溜冰技术
2023-02-08 01:06:53    互联网

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首先,基本要领

1.初次滑冰:


(资料图片)

你先微蹲,左右脚朝外走路,先动左脚,再动右脚(如果你喜欢先动右脚也可以。)

2.加速:

左右脚快速移动,如果看到前方有东西,立即减速或刹车。

3、

慢下来:就蹲下,抱住腿,慢慢慢下来。

4.制动器:

(1)先减速,再抓东西,停下来。

(2)如果你的溜冰鞋后面有刹车工具,你的脚立即向后卷曲,慢慢地,停止。

5、急刹车:

内侧脚稍微向内,外侧脚快速转动,然后,无论如何,快速刹车。

标签: 溜冰技术