有 关于今日溜冰技术比赛_溜冰技术方面的知识，小编在此整里出来，给大家作为参考，下面就详细的介绍一下关于今日溜冰技术比赛_溜冰技术的相关内容。

首先，基本要领

1.初次滑冰：

(资料图片)

你先微蹲，左右脚朝外走路，先动左脚，再动右脚(如果你喜欢先动右脚也可以。)

2.加速：

左右脚快速移动，如果看到前方有东西，立即减速或刹车。

3、

慢下来：就蹲下，抱住腿，慢慢慢下来。

4.制动器：

(1)先减速，再抓东西，停下来。

(2)如果你的溜冰鞋后面有刹车工具，你的脚立即向后卷曲，慢慢地，停止。

5、急刹车：

内侧脚稍微向内，外侧脚快速转动，然后，无论如何，快速刹车。